تغذیه نوزاد در 6 ماه اول تولد چیست؟ - وبلاگ لین هوان

به گزارش وبلاگ لین هوان، مهمترین تغذیه نوزاد در 6 ماه اول تولد نوزاد، شیر مادر است. شیر مادر به دلیل داشتن مواد چربی، قندی، پروتئین، املاح و آنزیم های لازم، تمامی احتیاجات بدن نوزاد را تامین می نماید و غذای کاملی برای نوزاد تا شش ماهگی است. در این مقاله درباره تغذیه نوزاد در 6 ماه اول و دلایل تغذیه با شیر مادر توضیحاتی بیان شده است.

تغذیه نوزاد در 6 ماه اول تولد با شیر مادر انجام می گیرد. خالق عظیم و توانا در طبیعتی که آفریده، هر چیزی را به جای خویش مقرر داشته است. برای نوزاد هر پستانداری، شیر در پستان مادر او آماده ساخته و این ماده برای مدتی احتیاجش را تامین می نماید. در برخی از حیوانات (مانند گوسفند) از روز اول تولد قدرت جویدن وجود دارد. برخی از حیوانات مانند خرگوش علف خوار بنا بر طبیعت و امکانات خود احتیاج به تغذیه محدود با فواصل زیاد دارند، در حالی که نوزاد انسان نه فقط احتیاج به مایع رقیق، بلکه احتیاج به دفعات مکرر تغذیه دارد.

شیر هر پستانداری برای نوزاد آن پستاندار آفریده شده است. شیر گاو برای گوساله، شیر بز برای بزغاله، شیر شتر برای شتر بچه و شیر انسان برای نوزاد انسان خلق شده است. مطالعات و تحقیقات علم بیوشیمی نشان داده است که مقدار و نوع مواد چربی، قندی، پروتئین، املاح و آنزیم هایی که با یکدیگر ترکیب شده و شیر انسان را می سازد، برای رشد نوزاد انسان لازم و کافی است.

مزایای تغذیه نوزاد در 6 ماه اول با شیر مادر

1. مهم ترین مزیت شیر مادر، سالم بودن آن است.
2. آسایش و راحتی مادر
3. عوامل روانی
4. احتمال ایجاد عفونت در بچه ها شیر مادرخوار بسیار کم است.
5. اثر ضد میکروبی دارد.
6. حساسیت و آلرژی در بچه ها شیر مادرخوار بسیار کم است.
7. چاقی

تغذیه نوزاد در 6 ماه اول تولد، چیست؟

گرچه تغذیه مناسب در تمام طول عمر اهمیت دارد، ولی در 6 ماه اول تولد بسیار مهم است، زیرا نوزاد در این زمان رشد سریع دارد و شیر مادر مهم ترین غذای نوزاد در 6 ماه اول تولد است.

آغاز تغذیه نوزاد در 6 ماه اول، از چه زمانی است؟

تغذیه با شیر مادر، باید بلافاصله بعد از تولد آغاز شود، یعنی نوزاد باید بلافاصله بعد از تولد با پارچه ای پوشیده شده و روی پستان مادر گذاشته شود. مادر باید سعی کند پستان خود را به دهان کودک بگذارد و بر طبق میل نوزاد، به او شیر دهد. این عمل شیر دادن بلافاصله بعد از تولد، نه فقط ادامه تغذیه جنین از داخل رحم مادر به محیط خارج می باشد، بلکه موجب ایجاد روابط عاطفی قوی بین مادر و نوزاد می شود.

بسیاری از نوزادان موقعی که بعد از تولد به پستان مادر گذاشته می شوند، بلافاصله مک می زنند و شیر می خورند. برخی از نوزادان هم در طول 4 ساعت بعد از تولد، از شیر مادر تغذیه می نمایند. اگر نوزاد بعد از تولد شیر نخورد، باید از طریق پزشک معاینه کامل شود و علت شیر نخوردن او معین شود.

برنامه شیر دادن به نوزاد (28 روز اول تولد) چگونه است؟

در ماه اول تولد، به نوزادان باید بر حسب میل و احتیاجشان شیر داده شود، نه بر حسب ساعت. در حقیقت خود نوزاد است که زمان شیر خوردن خود را معین می نماید. نوزادان به تغذیه مکرر احتیاج دارند تا ارضا شوند، یعنی 8 تا 12 بار در 24 ساعت باید به آن ها شیر داده شود، به عبارتی هر یک تا یک و نیم ساعت یک بار در خلال روز باید به آن ها شیر داده شود و در شب هر 4 ساعت یک بار.

مجمع علمی آمریکا توصیه نموده است که هر موقع نوزاد علایم گرسنگی از خود نشان داد مانند هوشیاری کامل، جنب و جوش زیاد و مکرر، باز کردن و به اطراف بردن لب ها و دهان و بلاخره باز کردن دهان با تحریک گونه ها باید به او شیر داده شود؛ بنابراین 8 تا 12 بار در شبانه روز باید به نوزاد شیر داد. برخی از مواقع ممکن است نوزاد 4 ساعت هم شیر نخورد. اگر نوزاد سالم است و مسئله ای ندارد، این مسئله مهم نیست، زیرا شیر معمولاً از 1 تا 4 ساعت در معده نوزاد می ماند تا تخلیه شود.

مقدار و دفعات شیر دادن مادر در 6 ماه اول تولد

اشتها و تمایل به شیر خوردن در شیر خواران در 6 ماه اول تولد متفاوت است. خود کودک در یک ماهگی، دفعات شیر خوردن خود را تنظیم می نماید. بیشتر بچه ها در هفته های اول تولد بین 6 تا 9 بار در 24 ساعت شیر می خورند. اگر مادر، شیر کافی داشته باشد و شیر خوار هم به حد کافی شیر بخورد، ممکن است تا 4 ساعت بعد هم گرسنه نشود، زیرا شیر بین 1 تا 4 ساعت در معده کودک می ماند تا تخلیه شود. برخی از دیگر بچه ها احتیاج دارند که هر 2 تا 3 ساعت شیر بخورند. بیشتر شیر خواران در وسط شب بیدار می شوند و شیر می خورند، ولی در سنین 4 تا 8 ماهگی معمولاً در شب بیدار نمی شوند.

شیر خواران به علل مختلف گریه می نمایند، بنابراین لزومی ندارد هر موقع کودک گریه می نماید به او شیر داده شود. عللی مانند گاز روده، تر بودن کهنه ها، گرم بودن محیط و احتیاج به بغل دریافت کودک نیز موجب گریه نوزاد می شود. باید علل گریه کودک را آنالیز کنید و آن را رفع نمایید.

بیشتر بخوانید: مهمترین دلایل گریه نوزادان چیست؟

عادت شیر دادن به دفعات مکرر و کم کم شیر دادن به کودک برای این که گریه او متوقف شود، کار صحیحی نیست، زیرا کودک بیشتر هوا می بلعد و دچار دل درد و استفراغ می شود. همچنین پستان های مادر کاملاً تخلیه نمی شود، شیر به صورت کامل فراوری و ترشح نمی شود و به تدریج شیر مادر نیز کم می شود.