قانون بیست وسوم روابط پیروز - فرمول عبور از قوانین قدیمی - وبلاگ لین هوان

به گزارش وبلاگ لین هوان، بیست و سومین قانون از قوانین واقعی روابط پیروز: هنگامی که به تدریج قوانین قدیمی را رها می کنید و به قوانین واقعی روی می آورید صبور باشید.

ممکن است در روابط خود به رفتارهایی مانند بازی کردن، سانسور کردن بخش هایی از خودتان و مطالبه نکردن نیازها و خواسته هایتان عادت کرده باشید. این رفتارها برخواسته از قوانین قدیمی و از مد افتاده ای هستند که کمکی به شما نخواهند کرد. حال ممکن است بخواهید و مایل باشید تغییر کنید و در روابط جدید خود از قوانین واقعی استفاده نمایید اما ندانید که چگونه ممکن است یک یا دو قانون واقعی را استفاده کنید و مطمئن باشید آیا آن را درست به کار بسته اید یا خیر؟ علاوه بر این اگر به چنین افکار و رفتارهای عادت کرده باشید بسیار طبیعی است هنگامی که رفتارهای جدید و ناآشنا را برای نخستین بار به کار می برید احساسات عجیب و غریبی داشته باشید. اینکه رفتارهای جدید راحت و آسان نیستند یا شما را معذب می کنند به این معنا نیست که برایتان مفید نخواهند بود. درست مانند اینکه برای نخستین بار دوچرخه سواری را یاد گرفتید؛ تنها با مقاومت نشان دادن از خودتان بود که دوچرخه سواری برایتان طبیعی و راحت شد.

برای آشنایی با سایر قوانین واقعی و قوانین قدیمی روابط به لینک زیر مراجعه کنید:

قوانین واقعی برای داشتن روابط پیروز

فرمول چهار مرحله ای عبور از قوانین قدیمی

ممکن است در جریان انتقال و جابجایی از قوانین قدیمی به قوانین واقعی مجبور باشید از مرحله میانی یا انتقالی بگذرید. ممکن است نخستین بار باشد که به شخصیت واقعی خود اجازه بروز و ظهور می دهید. مرحله ای که در آن زیاد از خودتان مطمئن نیستید و احساسات چندان جالبی نیز ندارید. در زیر فرمولی چهار مرحله ای برای انتقال و جابجایی از قوانین قدیمی به قوانین واقعی روابط پیروز آورده شده است که می توانید از آن استفاده کنید:

1- هنگامی که در حضور مردی احساس ناراحتی می نمایید به این احساس بد توجه کنید.

2- از خود بپرسید: از کدام قوانین قدیمی پیروی کرده ام که چنین احساسی دارم؟

3- سپس از خودتان بپرسید: کدام یک از قوانین واقعی را جانشین آن کنم تا دوباره احساس تمرکز و خوب بودن نمایم؟

4- سپس در خاتمه آن قانون یا قوانین واقعی را عملی کنید و استفاده نمایید.

مثال:

فرض کنید برای نخستین بار مردی را ملاقات کردید. کمی احساس معذب بودن می کنید. ناگهان متوجه می شوید از روی اضطرابتان وراجی می کنید و درباره هوا، فیلم هایی که دوست دارید و موضوع های دیگری که در اصل برایتان مهم نیستند حرف می زنید. به خودتان می گویید: یک جای کار اشتباه است دارم مثل یک احمق، جلوه می کنم. سپس فرمول چهار مرحله ای قوانین واقعی را به خاطر می آورید و تصمیم می گیرید از آن استفاده کنید.

به خود می گویید: آه، مثل اینکه کمی ناراحت هستم. این نخستین قدم است که اعتراف کنم زیاد راحت و طبیعی نیستم سپس از خود می پرسید: مرحله بعدی چیست؟ از کدام قوانین قدیمی پیروی کرده ام که چنین احساس ناخوشایندی را در من تولید کرده اند؟ پاسخ: خوب مثل اینکه سعی دارم مهمانی با خوشی و خرمی بگذرد و هیچ تنش یا اختلاف نظری تولید نشود. پس دارم بخش هایی از خودم را که می ترسم او خوشش نیاید سانسور می کنم. خیلی از افکارم را سانسور می کنم و شخصیت و هویت واقعی را هنوز بروز نداده ام. می خواهم همه مسائل را با خنده و شوخی حل کنم تا مهمانی به خوبی و خوشی تمام شود.

بسیار عالی! شما با پیروزیت توانسته اید علت اصلی احساس عجیب و غریبتان را شناسایی کنید و انگشت خود را روی آن بگذارید. اینکه خودتان نیستید و دارید تصویر دیگری ارائه می دهید. عجیب هم نیست زیرا به شما خوش نمی گذرد. حال چه کار کنید. مرحله سوم: از خودتان بپرسید: کدام یک از قوانین واقعی روابط پیروز را می توانم جانشین کنم که احساس تمرکز و خوب بودن را به من بازگرداند؟. پاسخ: خب، چندین حق انتخاب دارم، می توانم سوالاتی کنم تا او را بیشتر و بهتر بشناسم. می توانم در مورد احساساتم با او صادق باشم. می توانم افکار و ذهنیاتم را به او نشان دهم و بیشتر خودم باشم تا بخش های بیشتری از شخصیت و هویت واقعی ام را آشکار کنم.

عالی است! اینک وقت مرحله چهارم فرارسیده است: قوانین واقعی را اجرا کنید. بنابراین برای مثال می گوید: باید اعتراف کنم امشب کمی مضطرب و هیجان زده هستم. مطالب زیادی درباره شما شنیدم مثل اینکه برادرت به راستی کاری کرده است تا در نظرم خیلی جذاب و عالی جلوه کنی! (قانون 14: در مورد احساسات خودصادق باشید)

نتیجه اینکه

هنگامی که به قوانین واقعی روابط پیروز روی می آورید می بینید جاهایی که خودتان نیستید مچ خودتان را می گیرید و سپس می توانید انتخابی صحیح، سالم و جدید بکنید. یعنی قوانین واقعی را جانشین کنید و به کار ببندید. رها شدن از عادت های قدیمی یک شبه مقدور نیست و با گذشت زمان میسر می شود. حال چه این عادت قدیمی سیگار کشیدن، پرخوری، ناخن جویدن، مسامحه کاری یا پیروی از قوانین قدیمی و از مد افتاده درباره همسریابی یا سایر عادت های مضر و مخرب باشد. تغییرات مثبت طی فرآیندی مرحله به مرحله به همراه با صبر تحمل و عشق به خویشتن صورت می گیرند. به خودتان افتخار کنید که می خواهید تغییر کنید و فرد مثبت، نیرومند، مقتدر و دوست داشتنی درون خود را دوباره کشف کنید. خود را در فشار نگذارید که یک شبه آن هم به شیوه ای بی عیب و نقص و مطلوب تغییر کنید.

طولی نخواهد کشید که دیگر مجبور نیستید نگران رفتار یا احساسات خود در حضور مردان باشید و با آزادی و راحتی تمام شخصیت و هویت واقعی تان و نیز افکار و احساسات خود را با آنها در میان خواهید گذاشت. اجازه خواهید داد شخصیت واقعی و منحصر به فرد شما در حضور آنها بدرخشد و این امر به مرد مناسب فرصت می دهد تا خود واقعی شما را ببیند، بشناسند و عاشقش شود!

منبع: قوانین روابط پیروز از باربارا دی آنجلیس